Vinyasa Flow Yoga (90 Minuten):
»Feierabend-Yoga«
mit Bärbel Miessner von YOGAMOUR
Im Fluxus Kempten, Burghaldegasse 24 (Hinterhof), 87435 Kempten
9. August 2024, 18:30 bis 20:00 Uhr
Preis: 18,00 €
Hinweis: Diese Yogasession ist nicht für absolute Neuanfänger:innen geeignet. Wer regelmäßig mit Bärbels Anfänger-Videos und darüber hinaus geübt hat, wird problemlos mitkommen (es gibt für jede herausfordernde Übung immer eine passende Variante).
Bitte Yogamatte und bei Bedarf Hilfsmittel selbst mitbringen (Block, Gurt, Decke).
Zur Info: Vor dem Haus gibt es nur Privatparkplätze. Am praktischsten ist die Altstadt-Tiefgarage (nur 2 Minuten zu Fuß entfernt).
Weil Bärbel an diesem Wochenende in Kempten ist, bietet sie für alle Allgäuer YOGAMOUR-Fans eine klassische, 90-minütige Vinyasa-Yogasession an.
Mit dem Titel »Feierabend-Yoga« wird Bärbel am Freitagabend mit euch zusammen ab 18:30 Uhr die Arbeitswoche ausklingen lassen und das anstehende Wochenende zelebrieren. Sie unterrichtet in 90 Minuten wie immer eine runde, kraftspendende Vinyasa-Yogastunde aus machbaren āsanas, die auf gesunde Art und Weise Beweglichkeit fördern und ergänzt sie mit Übungen, die auf körperlicher und mentaler Ebene für Entspannung und Ausgleich sorgen.
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18,00 €
inkl. MwSt.
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